个人环境与内心的平静

炼金术是将铅变成黄金的过程。 内在炼金术(个人转变)发生在我们清理内部和外部的混乱并放弃不再为我们服务的事物时。 这创造了平衡和空间,一个培养满足感的地方,我相信这是真正的成功。 ~劳里·布坎南

你知道是怎么回事。 生活、工作、家庭和承诺的要求排挤了其他需要做但不紧急的事情。 你终于意识到你受不了了,你不能一直把事情拖到“我会做的”类别中。 这通常是我们放弃家务和其他无聊工作的地方。

这就是问题所在。 你周围的环境会影响你内心的平静。 你的工作和生活空间不仅反映了你的态度,而且影响了它。 拥挤、尘土飞扬和拥挤的空间会导致紧张、不安的感觉。

大卫明白环境的重要性。 作为牧羊人,他带领他的羊群到一个有充足食物、水和休息的郁郁葱葱的环境。 他使羊群得到充足的供应和保护。 当他写诗篇 23 篇时,他将自己对羊的照顾等同于上帝对我们的照顾。 他写到他的个人环境:“恩惠和怜悯必定随着我。上帝更新我的灵魂。我的杯满溢!”

在你的个人环境中,你是否感到幸福,被善良与和平所包围? 你对周围的环境感到满意和平静吗? 还是有一堆未完成的事情一直在拖延?

当上帝为他的家人腾出空间时,他宣布一切都“很好!” 即使在今天,我们仍将美丽、宁静的地方称为伊甸园。 上帝希望他的孩子们生活在一个美丽和平的环境中。 这种平静和满足,一部分来自于你内心的态度,另一部分来自于你的氛围。 那么如何创建自己的伊甸园呢?

抬头。 首先,了解和平实际上是一项内部工作,无论您周围发生什么,您都可以拥有它。 耶稣说:“我将平安赐给你们……你们心里不要忧愁胆怯。” 换句话说,放下所有困扰你的“东西”。 代替, 寻求和平并为之奋斗 (诗篇 34:14)。 purpuse 的意思是追求,追求有价值和必要的东西。

我丈夫对“事情”感到不安:交通、人、工具、他的电脑、遥控器。 在一个非常真实的意义上,他们练习愤怒和怨恨。 这些事情都不是故意让他心烦意乱,但他任由它们发生。 他忘记了争取和平。 然而,可以控制负面情绪并对自己说:“不,我正在寻找平静。我不会让自己难过。”

这是一个启示:魔鬼确切地知道在你的生活中按下什么按钮才能找到你。 他是为了惹你生气! 不要给他那么大的权力。 你是你个人环境的中心。 专注于上帝的祝福并消除所有这些负面情绪。

环视四周。 你所看到的会祝福你吗? 它会让你微笑或感到“拥抱”吗? 还是所有的“事物”混合成……无序和混乱?

我妈妈收集天使和鸟儿……还有盘子和……她过世后我“继承”了她的收藏。 我把它们带回家,放在架子上(好吧,不止一个!)然后不得不定期给它们除尘。 她们不是我的福气——她们只是我的母亲,我不知道该如何放下她们。

有时,我们会对物质事物产生情感依恋,从而取代人际关系或精神平静。 放弃我妈妈的东西并没有改变这种关系或记忆。 最后,我放弃了大部分收藏,只保留了一些真正贴近我心意的关键作品。 现在维护更少,混乱更少,我所做的作品让我微笑。

混乱是内心混乱的外在表现(加上失控的计划)。 你有多少是你真正需要的? 如何缩小规模,重组和消除一些混乱。 想想看。 打扫完房子后你不觉得好多了吗? 清新的气味和视觉外观是不是让你微笑?

注意力。 您承诺的事情也会影响您的环境。 例如,我在不同组织的多个委员会中任职。 每一个都涉及会议、文件、待办事项列表,有时还涉及性格冲突。 很容易让你的日历被其他人的项目弄得乱七八糟,以至于你不再有“我的时间”,安静的时间。

这里有一个提示:如果你所做的事情不再激励你,也许是时候离开了。 总会有一些团体和组织在做需要时间和金钱的好事。 也许您参与其中是因为一位朋友向您求助。 也许你正在做的是遥远过去的遗留物。 也许是时候评估一下福与祸了。 这一特殊承诺的压力。 也许是时候放手了。

看着。 走进你的家或办公室,像对待陌生人一样看待它。 假装你还没有看到它。 你会改变什么也许涂上一层新油漆或挂上一套新窗帘会使气氛更加明亮。 布置家具。 添加一些环境照明。 在墙上放一张新画。 做一些让你的心说“哇!”的事情。 当你走进太空。

永远不要低估惊喜因素的力量。 这是一种内心的满足感,“这太美了。我在这里感觉很好。这是我的伊甸园。我想在这个空间里度过时光。”

我丈夫和我为几个慈善机构捐款。 其中之一是仁人家园。 为什么”因为我认为每个人都应该像我们一样拥有一个家并享受它。家是避难所,是个人的伊甸园,我知道这是上帝的祝福。圣经说他 他丰富地赐给我们一切享受 (提摩太前书 6:17)。 我努力保持和平与祝福的气氛,一个舒适的地方,我想回家,朋友想去。

在看。 归根结底,您的个人环境和内心的平静是一项内部工作。 您的决定或不做决定,每时每刻都在塑造您的生活和环境。 您可以选择坐在沙发上或起身洗碗。 你可以无视餐桌上的烂摊子,也可以选择收拾残局——再收拾! 对你不该做的事或你不该做的事负责。

我喜欢在平板电脑上玩游戏。 它让人放松,淹没了忧虑和责任的噪音。 问题? 我可以花几个小时玩单人纸牌,然后意识到我真的很想洗衣服和打扫厨房。 我现在自私的选择意味着我早上起床时会看到一个肮脏的厨房,而且没有干净的袜子! 除了我,没有人应该受到责备。

你的个人环境和内心的平静是你的决定和行动的直接结果。 审视自己的态度,去除烦恼和不安。 环顾四周,做出与和平与满足相一致的改变。 整理您的环境和日历。 然后环顾四周,像上帝一样宣告:“这太好了!”