为什么过敏越来越多

过敏症正在增加——三分之一的人认为他们患有过敏症,虽然其中一些人可能是错的,但每个人都同意湿疹、哮喘、花粉热、肠易激综合症等现在越来越普遍。 所以发生了什么事?

通常不清楚为什么一个人容易对许多物质过敏或不耐受。 医生谈论“特应性个体”——特应性意味着“不合时宜”。 对于外行来说,这听起来像是医学诊断,但实际上它意味着一切:您容易过敏; 您的过敏反应可能会引起几种不同的症状; 这通常在家庭中发生; 我们不知道为什么。 称某人为特应性并不意味着您对自己还不了解!

遗传易感性

过敏问题无疑是家族遗传的,因此可能有遗传因素,但确切的机制尚不清楚。 一些微小的基因突变会导致免疫系统更容易被触发,让共享该突变的家庭成员都容易出现过敏反应,虽然不一定是对同一种物质,但这并不能解释近年过敏发生率上升的原因.

严重的病毒感染

严重的病毒感染会损害免疫系统,使个体更容易在未来发生过敏。 同样,虽然这可以解释为什么有人过敏,但病毒感染的发生率并没有增加。

所以我们必须从别处寻找原因来解释这种上升,并且有一些非常不同的可能性。

寄生虫

现在提出的一种过敏理论是,缺乏正确的敌人(肝吸虫、绦虫等)导致免疫系统处于休眠状态,从而在过敏反应中找到了不适当的工作。 身体会产生许多抗体,保护它免受有害生物的入侵。 IgE 抗体可有效快速应对大型寄生虫(如绦虫)感染的极端危险。 寄生虫对健康的影响可能是毁灭性的,因此多年来,具有高效 IgE 机制的个体比那些具有低效 IgE 机制的人能够更快地繁殖和传递他们的基因。 IgE 抗体也与过敏和超敏反应有关,因此具有这些遗传的有效 IgE 机制的人比遗传到低效系统的人更容易出现过敏问题。 这种增强的免疫系统对哮喘患者的远祖来说是一个优势,他们居住在一个有许多威胁生命的寄生虫的世界,但现在导致了触发快乐的免疫系统失灵。

其他医生(特别是“治愈所有疾病”中的 Hulda Clark)持相反观点,认为许多过敏症状是对寄生虫感染的反应。

过度清洁

据信,对“细菌”危险的痴迷导致了过敏症的增加。 这种对清洁的痴迷很大程度上是由媒体和广告推动的。 关于“杀手虫”的头条新闻和声称该产品能杀死更多细菌的广告导致许多人购买越来越多的产品来消灭这些危险的敌人。 许多研究人员和一些医生现在越来越一致认为,一定程度的污染对我们有好处,尤其是在免疫系统成熟的婴儿期和幼儿期。

免疫系统中的辅助性 T 细胞识别外来抗原,然后分泌物质激活其他细胞来对抗入侵者。 在怀孕期间,直接攻击入侵者而不产生抗体的辅助性 T 细胞(Th1 细胞)不太活跃,因为它们可能导致母亲的系统排斥胎儿。 这意味着负责抗体反应的辅助性 T 细胞(Th2 细胞)更为突出。 他们是参与过敏反应的人。 新生儿的免疫系统承受与母亲在怀孕期间相同的压力。 让年幼的孩子接触某种程度的“污垢”被认为有助于重新平衡免疫系统和不参与过敏过程的压力辅助 T 细胞。

在一篇优秀的文章(“新科学家”,1998 年 7 月 18 日)中,Garry Hamilton 谈到了“细菌的柔软一面”。 如果幼犬没有接触到“污垢”,免疫系统就不会经历这个再平衡过程,就会变得容易过敏。 《过敏圣经》中的琳达·甘布林 (Linda Gamblin) 引用了多个医学研究项目,这些项目支持让儿童接触污垢和轻微感染以帮助预防过敏的想法。

疫苗接种

我们的孩子现在接种了预防越来越多疾病的疫苗。 虽然其中一些是严重的,但许多是曾经被认为是正常童年的一部分的轻度疾病。 许多替代医学从业者认为,这些儿童疾病有助于免疫系统做好准备,以便更好地应对以后生活中的一系列疾病。 这种观点不为大多数医学界所接受,而且确实难以证明。 然而,有一些证据表明接种疫苗会改变 T 辅助细胞与 T 抑制细胞的比例。 这可能会影响接种疫苗的儿童对过敏反应的易感性。 众所周知,大多数疫苗还可以刺激免疫系统的一个分支,该分支处理对寄生虫等入侵者的更极端的免疫反应(“新科学家”,1998 年 7 月 18 日)。

某些食物无处不在

在冰柜和航空旅行出现之前,大多数人都吃当季的当地食物。 现在,大多数水果和蔬菜全年都可以买到,所以我们的系统一次又一次地接触相同的食物。

由于大豆已成为许多加工食品中的常见成分,因此患有大豆过敏症的人数急剧增加。 在欧洲和北美,大米过敏相对少见,而在食用大米的亚洲则更为常见。

技术开发

使现代生活更加愉快的发展也导致了过敏症的增加。 随着空调、中央供暖和地毯的出现,螨虫和链格孢霉等霉菌有了理想的繁殖环境。 窗户密封的现代办公室意味着每个人都会接触到其他人喷过的香水。 塑料、甲醛、苯等的使用越来越多,导致我们所有人都接触到种类繁多的化学物质。

环境污染物污染

众所周知,柴油尾气中的化学物质会破坏花粉的外膜。 这意味着当花粉被吸入时,花粉蛋白会立即与口腔、鼻子和肺部脆弱的膜接触得比花粉没有以这种方式受损时要紧密得多。

现在也有人提出,免疫系统会对一些无害物质产生反应,因为它们已被环境污染所污染:例如,如果食物上附着有来自轮胎橡胶的分子,免疫系统就无法识别食物。 这些分子有时看起来类似于寄生虫产生的酶,这就是免疫系统攻击“寄生虫”的原因。

尽管越来越多的证据表明环境污染物的作用,但这并不能解释为什么相对未受污染的新西兰是世界上哮喘发病率最高的国家之一。

电磁污染

电磁污染的增加与过敏的增加密切相关。 科学界仍未确定手机、电源线等的危险性,但许多人越来越担心我们经常暴露在外。 对计算机等敏感的人通常也表现出许多过敏个体的典型症状。 在某些情况下,纠正这种对电磁源的敏感性会导致所有或大部分不需要的反应消失。 (为此我推荐医学运动机能学。)

压力

生活节奏不断加快:现代科技为我们提供了更多选择,我们中的许多人都希望尽可能多地体验这些选择。 调查发现,在接受调查的 950 名 20 多岁年轻人中,有一半表示,如果他们在 26 岁之前没有拥有自己的房子,27 岁之前没有结婚,29 岁之前没有富裕和父母,他们会觉得自己很失败。 他们准备牺牲健康的饮食和生活方式来实现这一目标。 这些期望和压力不利于长期健康,还会导致压力和过敏。 在电视机前食用预先包装好的加工食品、过量饮酒、新鲜空气和运动太少都会造成伤害。

有时特定的创伤事件可以解释特定的过敏。 我的一位客户对羊毛和茶过敏。 她告诉我,当她还是个小孩的时候,她会把一杯热茶拉到身边。 她当时穿着一件毛衣,茶叶浸入毛衣里,把她烫得很厉害。

饮食

现在众所周知,奶瓶喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿更容易出现过敏问题。 突然或过早断奶也可能导致该问题。

可悲的是,现代饮食的卡路里含量可能很高,但越来越多的证据表明它的某些重要营养素含量很低。 人们正在吃更多可能在营养上受到损害的加工食品。

土壤中的一些矿物质已经耗尽,因为生长在土壤中的植物早已吸收了它们。 如果一种矿物质不在土壤中,它就不可能存在于植物中,因此我们吃的食物中也没有。

对于人们为什么一般或对某些物质过敏、不耐受或敏感的问题,不太可能有一个简单的答案。 这个迷人领域的研究仍在进行中。 幸运的是,有了可用的工具,就不必知道为什么有人会出现过敏问题就可以检测和纠正这些问题。