构建生存食品包的 5 个简单步骤

拥有诸如生存食品包之类的东西意味着您被贴上了“准备者”的标签,这是一件坏事。 准备者被嘲笑并被称为“阴谋论者”,因为他们相信自己和家人会为生活可能给他们带来的任何麻烦做好准备。 然而,自从大流行以来,随着黑客关闭天然气管道和肉类工厂、食品成本上涨、天气灾害和战争威胁,日常生活中的人们开始认为,也许他们也应该至少准备好一个生存食品包。

对于许多人来说,开始制作救生食品包一开始似乎让人不知所措。 应在试剂盒中添加哪些食物以获得最佳营养? 食物能放多久? 安装完成后应该如何存放套件? 这些是您可能会问自己的一些问题,原因是您习惯于购买自己喜欢吃的东西,而且只够下周或任何时候吃。 杂货店如果您一步一步地遵循这个过程,那么构建一个生存食品包就不必太复杂。

第 1 步 – 确定您的生存食品包的用途。

您需要问自己几个问题以确定您的杂货包的主要用途。 您是为了应对紧急情况或将您限制在家中的情况,还是为了应对需要带上杂货包、跳上车然后走的情况? 当您在离家外的车辆中时,该工具包是否设计为留在紧急汽车中? 该工具包是否可以供您和您的家人使用数天、数周或数月?

第 2 步 – 确定生存食品包的存储空间。

一旦确定了杂货包的用途,您就需要确定要在家中或汽车中存放食物的位置。 您需要考虑您的食物供应量,这取决于您需要食物多长时间才能养活您和您的家人,因为这会限制您的储存选择。 当然,您的车子空间有限,因此 6 个月的食物供应量可能放不下,您的车内也没有必要存放大量食物。

生存食品包的存放位置会极大地影响工具包中食物的保质期或保质期。 您希望将食物存放在阴凉、干燥且避免阳光直射的地方,这样食物才能在最长时间内保持美味。 在您的家中找一个符合此标准的地方,并确保有足够的空间容纳食物量或工具包的整体尺寸。

第 3 步 – 为您的生存食品包收集或购买食物。

作为一般准则,请记住您要保留已经吃过的食物。 如果您和您的家人都不喜欢吃金枪鱼,那么囤积一堆金枪鱼罐头是没有意义的。 即使您有额外的资金来购买可以长期储存的食物,您也会希望选择您和您的家人已经吃过的“新鲜”食物。 坚持您最喜欢的食物,但在此过程中尝试为您的工具包添加营养平衡。

也就是说,有些食物不能很好地储存,期间。 高脂肪或高水分的食物通常不能很好地储存。 如果将干意大利面、(白)米、面粉、糖和燕麦片存放在适当密封的容器中并在适当的环境条件下,它们可以很好地保存。 罐装豆子通常保存得很好,但是,您可能需要考虑选择干豆之类的东西而不是罐装豆子,以获得更长的保质期和更轻的重量。

您可以购买粉末状的替代品来代替牛奶、鸡蛋、黄油,甚至花生酱。 粉状和干状食品与新鲜食品绝不会相同,即使经过重组也是如此; 但是,许多食谱都非常好。

第 4 步 – 如有必要,重新包装食物以延长储存时间。

许多食品可以重新包装以延长保质期。 您所有的干粮都可以很好地储存在密封容器中,但也可以将它们放在装有氧气吸收剂和/或干燥剂包的聚酯薄膜袋中以控制水分。 然后,您可以真空密封聚酯薄膜袋,以保护工具箱中的食物。 许多可以购买的长期冻干食品已经以类似的方式包装以获得最佳保质期,因此通常不需要重新包装。

第 5 步 – 食用并轮流使用您的生存食品包中的食物。

救生食品包的关键步骤之一是轮换已达到或超过保质期的食品,并用新鲜食品取而代之。 做到这一点最简单的方法是时不时地吃掉你工具包中的食物,并立即更换它们。 同样,这就是为什么您只想将它​​们放在您和您的家人想吃的工具包中。

始终先吃工具包中最古老的食物,以确保正确轮换。 您可能会想根据自己的“心情”来选择特定的工具包项目,但是,您应该避免这种情况并首先选择最接近生命尽头的项目。

作为额外提示,您可能希望包括开罐器、香料或调味包、生火器和炊具等。 为了方便起见,您可能还想将其包含在您的生存食品包中,尤其是当您的工具包要外卖时。 – 去打字将这些物品放在您的工具包中可以节省您的时间,并让您在经历任何灾难或需要首先使用您的食品工具包的情况时减轻压力。